LOOK GOOD & FEEL GREAT je prirodan i učinkovit način za poboljšanje zdravlja i izgled kože. Cannabis Sativa L. ( Konoplja) Otkriće endokanabinoidnog sustava kože i njegove uloge u održavanju homeostaze kože, uz protuupalno djelovanje kanabinoida, potaknulo je interes za njihovu upotrebu u liječenju upalnih bolesti kože. Studije su otkrile da je konoplja pokazala obećavajuće rezultate, primjerice kod različitih oblika dermatitisa, psorijaze, folikularnih poremećaja, sklerodermije, seboreje, akni, zacjeljivanja kože. Kanabidiol (CBD) i drugi fitonutrijenti iz konoplje su predloženi kao obećavajući terapeutski agensi za liječenje acne vulgaris budući da normalizira lipogenezu stanica sebocita (lipostatski učinak, bez ugrožavanja vitalnosti stanica), smanjuje proliferaciju tih stanica (antiproliferativni učinak, bez induciranja apoptoze sebocita) i smanjuje razine proupalnih citokina (protuupalni učinak). Poznato je da jača prirodnu barijeru vlage kože. Pomaže u osiguravanju ispravnog funkcioniranja prirodne barijere vlage kože kako bi se pomogla u obrani od stresnih faktora iz okoliša. Kao takva, može pomoći osigurati da vaša kožna barijera ima hranjive tvari koje su joj potrebne. Konoplja je Izuzetno protuupalna – smanjuje iritaciju i crvenilo, čak se bori i protiv akni. Štoviše, ova pomoć protiv akni smiruje psorijazu i usporava znakove starenja. Camellia Sinensis (Bijeli čaj): Bijeli čaj dobiva se branjem pupoljaka i listova biljke čaja prije nego što se potpuno otvore. Bijeli čaj je dobio ime po tome što pupoljci u trenutku branja imaju sitne bijele dlačice. Postoje istraživanja koja podupiru neke tvrdnje tradicionalne medicine o zdravlju bijelog čaja. Jedno je istraživanje pokazalo da bijeli čaj nanesen na kožu pomaže u zaštiti od UV zračenja. Druge studije ukazuju na to da polifenoli u bijelom čaju usporavaju prerano starenje, da je učinkovit protiv upale stanica ljudske kože uzrokovane slobodnim radikalima. Neka istraživanja pokazuju da ljudi koji piju čaj imaju manji rizik od razvoja srčanih bolesti, da može pomoći u smanjenju inzulinske rezistencije, ima antikancerogeno djelovanje. Jedno je istraživanje pokazalo da može uništiti različite vrste stanica raka pluća. Drugo je otkrilo da bijeli čaj može zaustaviti rast i širenje stanica raka debelog crijeva. Bijeli čaj sadrži katehine, tanine i fluor, koji su svi korisni za zdravlje zuba. Ove komponente pomažu spriječiti karijes jačajući vašu caklinu, koja štiti od oštećenja kiselinom uzrokovanog bakterijama. Katehini, koji su vrsta flavonoida, također mogu pomoći u sprječavanju rasta plaka na površini vaših zuba. Uspoređujući svojstva zelenog čaja i bijelog čaja, vidi se da bijeli čaj ima nešto više antioksidanata i niži sadržaj kofeina. Pomaže u neutralizaciji slobodnih radikala. Ova biljka podržava zdravlje kože, potiče hidrataciju i pruža anti-aging svojstva. Arctium Lappa (Korijen čička): Korijen čička poznat je po svojim detoksikacijskim svojstvima. Potiče rad jetre, eliminira toksine iz organizma te podržava zdravlje kože, kose i noktiju. Nedavna istraživanja pokazuju da čičak sadrži fenolne kiseline, kvercetin i luteolin, koji su moćni antioksidansi. Mogao bi pomoći u borbi protiv bakterija i oteklina. U tradicionalnoj kineskoj medicini koristi se za oslobađanje od toksina i kao "pročišćivač krvi". Jedna od ključnih uloga čička je poticanje rada jetre. Kroz pažljivu eliminaciju toksina, ova biljka pruža snažnu podršku koži, kosi i noktima, odražavajući se na vašu vanjsku i unutarnju ljepotu. Jedna studija koja je koristila homeopatski pripravak čička otkrila je poboljšanja smanjenju broja i vrsti prištića. Ako odlučite probati čičak, imajte na umu da on može stupiti u interakciju s drugim lijekovima, uključujući neke koji se koriste za dijabetes i krvni tlak. Hibiscus Rosa Sinesis L. (Hibiskus cvijet): U drevnoj ayurvedskoj medicinskoj literaturi zabilježeno je blagotvorno djelovanje hibiskusa kod bolesti srca. Koristio se i kao rashlađivač, omekšivač, umirivač, afrodizijak i emenagog (pomaže izazvati mjesečnicu kod žena). Latice cvijeta su se koristile za stimuliranje rasta gušće kose i sprječavanje preranog sijeđenja, gubitka kose i poremećaja vlasišta. Smatra se prirodnim omekšivačem kose. Cvjetovi biljke korišteni su kod dijabetesa, epilepsije, bronhijalnog katara i lepre. Hibiskus je bogat vitaminom C i antioksidantima. Pomaže u održavanju zdravog krvnog tlaka, potiče cirkulaciju i podržava imunološki sustav. Cvjetovi također sadrže značajne količine proantocijanidina i antocijana. Drugi spojevi izolirani iz cvjetova uključuju ciklopeptidne alkaloide, vitamine, tiamin, riboflavin, niacin i askorbinsku kiselinu. Aspalathus Linearis (Rooibos): Rooibos čaj, poznat i kao "čaj od crvenog grma" ili "afrički crveni čaj", proizvodi se od fermentiranog lišća grma aspalathus linearis, biljke porijeklom iz Južne Afrike. Rooibos sadrži polifenole poput aspalatina koji su jedinstveni za biljku. Također sadrži antioksidanse i kemijske spojeve koji mogu smanjiti upalu, pospješiti gubitak težine i spriječiti ozbiljne bolesti poput kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2. Rooibos je poznat po svojim umirujućim svojstvima. Bogat je antioksidansima, uključujući quercetin, koji podržava opuštanje i ravnotežu. Istraživanje je pokazalo da rooibos čaj također može pomoći u mršavljenju ili upravljanju težinom povećanjem razine leptina. Ovaj hormon šalje signale mozgu koji mogu potisnuti osjećaj gladi i regulirati unos hrane. Ista studija također je otkrila da Rooibos čaj potiče metabolizam i ograničava stvaranje novih masnih stanica. Zbog visokog sadržaja flavonoida, Rooibos je moćan sastojak protiv preuranjenog starenja u formulama za njegu kože. Budući da je dio starenja kože uzrokovan i stresorima iz okoliša, svojstva Rooibosa pomažu u zaštiti kože i održavanju mladolikog izgleda. Rooibos je također poznat kao koristan za osjetljivu kožu. Dobar je izvor vitamina D i cinka, a poznato je da Rooibos, zbog svojih umirujućih svojstava, ne izaziva reakcije na koži. Achillea Millefolium L. (Stolisnik): Stolisnik je tradicionalno korišten za poticanje probave i smirivanje gastrointestinalnih problema. Stolisnik ima široko antibakterijsko, antiseptičko i antimikrobno djelovanje. Stolisnik je iznimno cijenjen kao moćna ljekovita biljka koja sadrži obilje vitamina, minerala, flavonoida i antioksidanta. Ovaj bijeli cvijet prepun je vitamina A, C i minerala poput željeza, magnezija i kalija. Također je protuupalan i posebno učinkovit protiv akni i mrlja. Stolisnik je snažan antioksidant zahvaljujući flavonoidima, jednom od njegovih aktivnih sastojaka. To ga čini izvrsnom hidratantnom biljkom. Dodavanje ovog biljnog čaja u režim prehrane korisno je za poboljšanje pamćenja, kretanja i tonusa mišića kod pacijenata s Parkinsonovom i Alzheimerovom bolešću. Ovaj izvanredni sastojak poznat je po svojim ljekovitim svojstvima, a savršen je za njegu osjetljive kože i ublažavanje rosacee i crvenila. Equiseti Herba (Preslica): Preslica je biljka koja se tradicionalno koristi zbog brojnih učinaka na zdravlje. Potencijalne koristi uključuju promicanje zdravlja kose, kože i noktiju. Silicij je spoj sastavljen od silicija i kisika i vjeruje se da je odgovoran za potencijalne dobrobiti preslice za kožu, nokte, kosu i kosti. Imaj snažno djelovanje protiv bakterija i gljivica, uključujući Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger i Candida albicans. Preslica je bogata mineralima poput silicija koji podržava zdravlje kože, kose i noktiju. Također pruža diuretske učinke, potičući detoksikaciju organizma. Dobra je za regeneraciju npr.bubrega nakon operativnih zahvata. Trudnice i dojilje, osobe s niskom razinom vitamina B1, osobe s bolestima bubrega te osobe koje uzimaju antiretrovirusne lijekove trebaju ga izbjegavati.